30代で初めて「自分は普通でいい」と思えた瞬間

はじめに

30代に入ってから、あるときふと「自分は普通でいいのかもしれない」と思える瞬間がありました。それまでの自分は、どこかで常に「普通ではダメだ」「何者かにならなければいけない」と考えていた気がします。

目立った実績がないこと、特別な才能がないこと、人に誇れる肩書きがないこと。そうしたものを、無意識に欠点として数えていました。しかし、その考え方そのものが、自分を長く苦しめていたのだと、30代になってようやく気づきました。

20代の頃は、「普通」はどこかネガティブな言葉でした。
・普通＝埋もれている
・普通＝つまらない
・普通＝負け組
そんな空気が、周囲にも自分の中にもあったように思います。

SNSやメディアには、成功談や特別な人の話があふれていました。それらと自分を比べるうちに、「自分は何者でもない」という感覚が、静かに積み重なっていきました。

振り返ってみると、「普通じゃダメだ」と思っていた理由は、成功したかったからだけではありませんでした。
本当は、安心したかったのだと思います。

・周りに置いていかれない安心
・自分の存在を肯定できる安心
・このままで大丈夫だと思える安心

その安心を得るために、特別であろうとしていた。しかし、どれだけ頑張っても、安心は長続きしませんでした。

30代になると、人生の現実が見えてきます。
大きな成功を収める人は、ごく一部です。多くの人は、目立たない場所で、生活を回し、責任を果たし、淡々と日々を積み重ねています。

そして、その「普通の人たち」が社会を支えています。誰かの仕事が特別でなくても、誰かの生活が派手でなくても、世界は回っている。その事実に、30代になってようやく実感が伴いました。

あるとき、自分の一日を振り返ってみました。
仕事をして、疲れて、食事をして、眠る。誰かに迷惑をかけるわけでもなく、最低限の役割は果たしている。

そのとき、「これだけやっていれば十分じゃないか」と思えたのです。
特別な成果はなくても、生活を維持し、責任から逃げていない。それは決して小さなことではありませんでした。

「普通でいい」と思えるようになると、他人との比較が減りました。
誰かの成功を見ても、「すごいな」と思える。自分と比べて落ち込むことが少なくなった。

これは諦めではありません。自分の立ち位置を正確に把握できるようになった、という感覚です。背伸びをやめると、視野が広がります。

誤解しがちですが、「普通でいい」という考えは、努力をやめることではありません。
普通の生活を維持するには、地味な努力が必要です。

・働き続ける
・健康を管理する
・人間関係を壊さない
・お金を破綻させない

これらは派手ではありませんが、簡単でもありません。普通でいられること自体が、実はかなりの成果です。

30代になって、「何者かにならなくてもいい」と思えたことで、肩の力が抜けました。
無理に自分を大きく見せる必要も、焦って結果を出そうとする必要もなくなった。

その結果、不思議と日々が安定しました。気持ちに余裕が生まれ、人にも優しくなれた気がします。

30代で「自分は普通でいい」と思えたことは、諦めではなく、受容でした。
自分の立ち位置を受け入れたことで、初めて前を向けるようになった感覚があります。

特別じゃなくていい。派手じゃなくていい。
普通に生きている自分を認められるようになったことが、30代で得た一番大きな安心かもしれません。